El alijošius tapo esminiu sąjungininku kovojant su pleiskanos, problema, kuri turi įtakos milijonams žmonių visame pasaulyje. Dėl savo drėkinančių, antibakterinių ir priešgrybelinių savybių šis augalas idealiai tinka kovai su pleiskanas sukeliančiu grybeliu ir galvos odos būklei gerinti. Šiame straipsnyje mes išsamiai išnagrinėsime, kaip naudojant alaviją natūraliai pašalinti pleiskanas, jo savybes ir kaip jį derinti su kitais ingredientais, kad būtų padidinta jo nauda. Pakeiskite savo plaukų rutiną ir atsisveikinkite su pleiskanomis!
Kas yra pleiskanos ir kas jas sukelia?
La pleiskanos Tai galvos odos būklė, pasireiškianti mažų baltų žvynelių atsiradimu, kurie gali nukristi ant drabužių ir sukelti diskomfortą ir daugeliu atvejų gėdą. Nors dažnai tai klaidingai siejama su prasta higiena, jos priežastys yra labai įvairios. Tarp pagrindinių randame:
- Grybelio buvimas malasezija, kuris metabolizuoja natūralius galvos odos riebalus ir sukelia dirginimą.
- Sausa arba per riebi oda, kuri gali sukelti lupimąsi.
- Seborėjinis dermatitas, egzema arba psoriazė, kurios yra rimtesnės būklės, susijusios su pleiskanomis.
- Stresas, hormoniniai pokyčiai arba genetinis polinkis.
- Agresyvių cheminių medžiagų, kurios išbalansuoja galvos odos pH, naudojimas.
Alavijas ne tik padeda gydyti pleiskanos, bet taip pat pagerina bendrą plaukų būklę, nes maitina galvos odą, mažina sudirginimą ir subalansuoja riebalų kiekį.
Alavijų savybės ir nauda plaukams
El alijošius yra daugybė būtinų maistinių medžiagų, tokių kaip amino rūgštys, vitaminai A, B, C ir E, mineralų ir fermentų, dėl kurių jis yra pagrindinis plaukų priežiūros ingredientas. Tarp daugelio jo privalumų yra:
- Drėkinančios savybės: Jis prasiskverbia į plaukų pluoštus ir drėkina juos iš vidaus, todėl plaukai tampa švelnūs ir žvilgantys.
- Priešgrybelinis ir antibakterinis poveikis: Kovok su grybeliu malasezija ir kitų bakterijų, kurios gali dirginti galvos odą.
- pH balansas: Jis padeda reguliuoti galvos odos riebalų kiekį, užkertant kelią išsausėjimui ir riebalų pertekliui.
- Priešuždegiminės savybės: Sumažina dirginimą, paraudimą ir niežėjimą, susijusį su pleiskanomis.
- Plaukų augimo stimuliavimas: Gerina kraujotaką galvos odoje, skatina plaukų folikulų stiprinimą.
Alavijas ne tik pašalina pleiskanos, bet ir visapusiškai pagerina plaukų sveikatą ir išvaizdą.
Kaip naudoti alijošių pleiskanoms pašalinti
Nors yra įvairių būdų, kaip naudoti alijošius, natūralaus gelio tepimas tiesiai ant galvos odos yra vienas efektyviausių. Čia žingsnis po žingsnio paaiškiname procesą:
- Ištraukite gelį: Nupjaukite porą alavijo stiebų ir padarykite skersinį pjūvį, kad šaukštu ištrauktumėte gelį. Jei neturite prieigos prie augalo, specializuotose parduotuvėse galite įsigyti gryno alavijo gelio.
- aplicacià ³: Tepkite gelį ant sausos arba šiek tiek drėgnos galvos odos, švelniai masažuodami pirštų galiukais. Tai paskatins kraujotaką ir leis maistinėms medžiagoms giliai prasiskverbti.
- Veiksmo laikas: Palikite gelį mažiausiai 30 minučių, kad pasinaudotumėte visomis jo savybėmis.
- Išskalauti: Išplaukite plaukus švelniu šampūnu, geriausia nuo pleiskanų, kad pašalintumėte gelio perteklių.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakartokite šį gydymą du ar tris kartus per savaitę.
Naminiai deriniai su alavijais jo poveikiui sustiprinti
El alijošius Jis gali būti derinamas su kitais natūraliais ingredientais, siekiant padidinti jo naudą ir gydyti specifines galvos odos problemas. Štai keletas paprastų receptų:
Alavijas ir citrina
Citrina yra žinoma dėl savo antiseptinių savybių ir gebėjimas subalansuoti pH galvos odos. Sujungę jį su alijošiumi, gausite idealią priemonę pleiskanų pašalinimui ir riebalų pertekliaus mažinimui.
- Sumaišykite du šaukštus alavijo gelio su mažos citrinos sultimis.
- Užtepkite mišinį ant galvos odos ir švelniai masažuokite.
- Palikite 15-20 minučių prieš nuplaukite šiltu vandeniu.
Alavijo ir obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas yra puikus natūralus šveitiklis, kuris pašalina negyvas ląsteles ir skatina a sveikesnė galvos oda.
- Sumaišykite du šaukštus alavijo gelio su vienu šaukštu obuolių sidro acto ir puse stiklinės vandens.
- Užtepkite tirpalą ant galvos odos ir paskirstykite iki galiukų.
- Palikite 20 minučių prieš skalavimą.
Šie deriniai ne tik kovos su pleiskanos, bet jie taip pat paliks jūsų plaukus švaresnius, žvilgančius ir sveikesnius.
Papildomi patarimai, kaip išvengti pleiskanų
Be įtraukimo į alijošius Kad išvengtumėte plaukų priežiūros, vadovaukitės šiais patarimais pleiskanos:
- Venkite karšto vandens: Plaukite plaukus šiltu arba šaltu vandeniu, kad neišsausintumėte galvos odos.
- Naudokite tinkamus šampūnus: Rinkitės švelnius produktus be sulfatų ir parabenų.
- Laikykitės subalansuotos mitybos: Apima maisto produktus, kuriuose gausu cinko, omega-3 y vitaminas B.
- Sumažinti stresą: Praktikuokite atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga ar meditacija, kad sumažintumėte pleiskanų atsiradimą.
- Venkite miegoti šlapiais plaukais: Tai gali paskatinti grybelių dauginimąsi ir pabloginti pleiskanų atsiradimą.
Vadovaudamiesi šiais patarimais ir pasinaudodami savybėmis alijošius, jūs ne tik kovosite su pleiskanos, bet taip pat žymiai pagerinsite savo plaukų sveikatą.
Nėra geresnio laiko pradėti kontroliuoti savo plaukų rutiną su natūraliais ingredientais, tokiais kaip alijošius. Jo veiksmingumas šalinant pleiskanos, kartu su daugybe privalumų plaukams, todėl jie yra būtini asmeninės priežiūros priemonė. Nelaukite ilgiau, kad išbandytumėte visas savo galimybes.