Kūno hidratacija yra būtina norint palaikyti elastingumas, minkštumas ir mūsų odos sveikatai. Kai kalbame apie kojų priežiūrą, drėkinimas tampa dar svarbesnis. Šiame straipsnyje pristatome geriausios namų gynimo priemonės kojoms drėkinti, derinant paviršinę priežiūrą su patarimais, kaip pagerinti sveikatą iš vidaus. Tokiu būdu galite pasiruošti demonstruoti įspūdingas kojas bet kuriuo metų laiku.
Nepriklausomai nuo sezono, labai svarbu skirti laiko savo odai, kad būtų išvengta klimato, plaukų šalinimo ir specialios priežiūros trūkumo. Toliau sužinosite, kaip natūralūs ingredientai Jie gali tapti geriausiais jūsų sąjungininkais, siekiant pagerinti jūsų kojų išvaizdą.
Namų gynimo priemonės su medumi
Dėl savo savybių medus yra pagrindinis odos priežiūros ingredientas drėkikliai ir maistingas. Turtingas vitaminų, mineralų ir antioksidantų, padeda atstatyti pažeistą odą ir aprūpinti ją minkštumas gilumoje.
Norėdami drėkinti kojas medumi, gausiai užtepkite sausesnes vietas, pavyzdžiui, kelius. Švelniai masažuokite, kad lengviau įsigertų, ir palikite 30 minučių, prieš nuimdami šiltu vandeniu. Norėdami gauti geriausių rezultatų, atlikite šią procedūrą po odos šveitimo.
Alyvuogių aliejaus galia
Alyvuogių aliejus yra dar vienas galingas ir natūralus odos priežiūros ingredientas. Žinomas dėl didelio kiekio vitamina E ir antioksidantų, ne tik drėkina, bet ir kovoja su senėjimo požymiais bei saugo odą nuo išorinių agresorių.
Patepkite kojas nedideliu kiekiu aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir atlikite a apskrito masažo. Geriausia naudoti prieš dušą, leisti veikti 30 minučių. Skalaujant pastebėsite švelnesnę ir labiau pamaitintą odą.
Natūralus jogurtas ypatingam minkštumui
Jogurtas yra puiki natūrali priemonė odai drėkinti ir atnaujinti. Jo turinys yra pieno rūgštis Jis padeda pašalinti negyvas ląsteles, tuo pačiu pagerindamas odos tekstūrą, todėl ji tampa ypač švelni.
Užtepkite natūralaus jogurto sluoksnį ant kojų ir švelniai masažuokite. Nors idealiai tinka prieš maudantis, galite naudoti ir kaip kaukę, palikite 15–20 minučių prieš nuimdami šiltu vandeniu. Jei būsite nuoseklūs, per trumpą laiką pamatysite pastebimus rezultatus.
Po vonios: kokosų aliejus
Kokosų aliejus yra viena iš veiksmingiausių ir populiariausių priemonių, padedančių išlaikyti odos hidrataciją. Jo riebalų rūgštys padeda giliai maitinti, sugrąžindamos natūralų kojų blizgesį.
Kokosų aliejumi patepkite iš karto po dušo, kol oda dar drėgna. Tai padės išlaikyti drėgmę ir pailgins minkštumo jausmą visą dieną. Šią procedūrą galite atlikti kasdien.
Papajos ir avokado kaukė
Ši kaukė, sujungianti antioksidacines ir vitaminines papajų ir avokadų savybes, idealiai tinka kojoms atgaivinti. Abiejuose ingredientuose gausu Vitaminas A, C ir nepakeičiamos riebalų rūgštys.
Norėdami paruošti kaukę, sumaišykite papajos minkštimą su puse avokado. Užtepkite mišinį ant kojų, masažuokite ir palikite 10 minučių. Pašalinkite šiltu vandeniu. Pakartokite šį gydymą du kartus per savaitę.
Bulvių, kiaušinių ir medaus mišinys
Bulvių, kiaušinių ir medaus derinys puikiai tinka giliai drėkinti ir maitinti odą. Nors bulvės ramina ir drėkina, kiaušinio trynys suteikia Vitaminai ir mineralų, o medus stiprina hidrataciją.
Bulvę išvirkite, sutrinkite ir sumaišykite su kiaušinio tryniu, pusės citrinos sultimis ir šaukštu medaus. Užtepkite mišinį ant kojų ir palikite 20 minučių. Pašalinkite šiltu vandeniu.
Kūdikių aliejus švelniai odai
Kūdikių aliejus puikiai drėkina ir minkština odą net ir sausiausiose vietose. Sumaišykite vieną šaukštą kūdikių aliejaus su dviem šaukštais majonezo, užtepkite kojas ir palikite 15 minučių. Pašalinkite šiltu vandeniu.
Papildomi patarimai, kaip visiškai drėkinti
- Gerkite pakankamai vandens: Tinkamas hidratacijos palaikymas iš vidaus yra sveikos odos pagrindas.
- Venkite ilgų dušų su karštu vandeniu: Jie pašalina natūralius odos riebalus ir padidina sausumą.
- Švelniai išdžiovinkite odą: Rinkitės švelnius prisilietimus, o ne trinkite rankšluosčiu.
- Reguliariai nušveiskite: Bent kartą per savaitę pašalinkite negyvas ląsteles, kad būtų lengviau įsisavinti drėkinamuosius produktus.
Kad kojos būtų hidratuotos ir sveikos, priklauso ne tik nuo išorinės priežiūros rutinos, bet ir nuo įvaikinimo sveiki įpročiai. Šie patarimai ir namų gynimo priemonės puikiai tinka norint ištisus metus atrodyti švelniai ir pamaitintai odai.
Šiek tiek užsispyrus ir naudojant natūralius ingredientus jūsų kojos visada bus paruoštos bet kokiai progai, atspindėdamos ne tik grožį, bet ir sveikatą bei priežiūrą.