El šalčio opos Tai virusinė infekcija, kurią daugiausia sukelia 1 tipo herpes simplex virusas (HSV-1). Ji paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje ir jam būdinga mažų skausmingų pūslelių ar opų atsiradimas ant lūpų ar aplink jas. Nors šie pažeidimai paprastai išnyksta savaime po kelių savaičių, jie gali būti labai nepatogūs ir neigiamai paveikti pagarba tų, kurie nuo jų kenčia.
Geros naujienos yra tai, kad yra keletas gydymo galimybių antivirusiniai vaistai į viršų namų gynimo priemonės ir prevencinės praktikos, kurios gali žymiai sumažinti jūsų diskomfortą ir net užkirsti kelią naujų protrūkių atsiradimui.
Kas yra lūpų pūslelinė ir kokios jos priežastys?
Peršalimo opos, taip pat žinomos kaip karštinės pūslės, yra infekcija, kurią sukelia HSV-1 virusas. Nors ir rečiau, 2 tipo herpes simplex virusas (HSV-2), paprastai susijęs su lytinių organų pūsleline, taip pat gali sukelti protrūkius ant lūpų per burnos ir lytinių organų sąlytį.
Įsigijęs virusas lieka latentiškai organizme, nusėda veido nervuose ir tam tikromis aplinkybėmis vėl suaktyvėja. Dažniausiai pasitaikantys trigeriai yra šie:
- Fizinis ar emocinis stresas: Stresas slopina imuninę sistemą, palengvindamas viruso reaktyvavimą.
- Tiesioginis saulės poveikis: UV spinduliuotė gali susilpninti natūralią odos apsaugą.
- Susilpnėjusi imuninė sistema: Ligos, tokios kaip gripas ar peršalimas, ir net didelis nuovargis, gali būti provokatoriai.
- Hormoniniai pokyčiai: Tai dažnai pastebima moterims menstruacijų ar nėštumo metu.
- Lūpų trauma: Maži sužalojimai ar sudirgimai gali suaktyvinti virusą.
Kaip pasireiškia pūslelinė?
Peršalimo opos turi keletą būdingų etapų, įskaitant:
- Prodromas: Likus 24–48 valandoms iki pūslių atsiradimo, tokie simptomai kaip niežėjimas, dilgčiojimas ar deginimas pažeistoje vietoje.
- Pūslių susidarymas: Susidaro mažos skysčio pripildytos pūslelės, susitelkusios prie lūpų krašto.
- Išopėjimas: Pūslelės dažnai lūžta, todėl susidaro atviros opos, kurios gali būti labai skausmingos.
- Šašas ir gijimas: Pažeidimai pradeda formuotis šašai, kurie ilgainiui nukrenta nepalikdami randų.
Namų gynimo priemonės lūpų pūsleliui palengvinti ir gydyti
Yra daugybė variantų natūralus ir prieinama, kuri gali papildyti medikamentinį lūpų pūslelinės gydymą. Pateikiame efektyviausius su atitinkamomis savybėmis ir naudojimo instrukcijomis:
1. Česnakai: natūralus antibiotikas
Česnakai yra žinomi dėl savo antivirusinės savybės, antibakterinis ir priešuždegiminis, todėl jis yra išskirtinis sąjungininkas nuo lūpų pūslelinės.
Kaip jį naudoti: Nulupkite šviežio česnako skiltelę, perpjaukite per pusę ir keletą minučių švelniai patrinkite ant pūslelės. Jei norite, galite sutraiškyti ir gauta pasta patepti sužeidimą. Kartokite šią procedūrą du ar tris kartus per dieną.
2. Alavijas: palengvėjimas ir gydymas
Aloe vera gelis yra žinomas dėl savo raminančios savybės ir gijimą. Be to, jis padeda sumažinti uždegimą ir paraudimą.
Kaip jį naudoti: Iš alavijo lapo ištraukite šviežią gelį ir užtepkite jį tiesiai ant sužalojimo. Palikite maždaug 15 minučių prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Šią procedūrą galite pakartoti kelis kartus per dieną.
3. Juodoji arbata
turtingas taninai ir antioksidantų, juodoji arbata padeda sumažinti uždegimą ir kovoja su herpes simplex virusu.
Kaip jį naudoti: Paruoškite puodelį juodosios arbatos, leiskite maišeliui atvėsti ir 10 minučių uždėkite ant lizdinės plokštelės. Tai padės nuraminti paveiktą vietą ir pagreitins gijimą.
4. Propolis
Propolis yra dervinga medžiaga, kurią gamina bitės. Tai galingas antivirusinis vaistas, priešuždegiminis ir gijimą.
Kaip jį naudoti: Tris kartus per dieną po kelis lašus propolio ekstrakto užlašinkite tiesiai ant lūpų pūslelinės. Taip pat galite rinktis kremus, kuriuose jo yra.
5. Šalti kompresai
Šalti kompresai palengvina deginimą ir mažina uždegimą.
Kaip jį naudoti: Ledo kubelius apvyniokite švaria šluoste ir 10 minučių tepkite tiesiai ant odos. Pakartokite kelis kartus per dieną.
Peršalimo ligų prevencija
Tam tikrų priemonių ėmimasis gali sumažinti būsimų protrūkių tikimybę:
- Apsauga nuo saulės: Naudokite lūpų balzamus su apsaugos nuo saulės priemonėmis, kad apsaugotumėte lūpas nuo ilgalaikio saulės poveikio.
- Asmeninė higiena: Venkite dalytis asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, indai ar lūpų balzamas.
- Streso mažinimas: Praktikuokite atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga ar meditacija.
- Imuninės sistemos stiprinimas: Valgykite subalansuotą mitybą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų.
Žinodami lūpų pūslelinės priežastis ir priežastis, taip pat priemonės ir veiksmingesnėmis prevencinėmis priemonėmis, šią būklę galima kontroliuoti ir sumažinti diskomfortą. Svarbiausia yra greitai veikti pajutus pirmuosius simptomus ir išlaikyti sveikus įpročius, kad ateityje išvengtumėte pasikartojimo.