Prasideda formos kūrimo sezonas, užsiregistruoti į sporto salę ir pasiekti užsibrėžtus tikslus. Bet kas sakė, kad treniruodamasis negali būti patogus ir stilingas? Šiais laikais, patogios šukuosenos sportui Jie ne tik teikia pirmenybę funkcionalumui, bet ir rūpinasi jūsų įvaizdžiu. Nuo klasikinių arklio uodegų iki įmantresnių šukuosenų – yra tobula šukuosena bet kokiai fizinei veiklai.
Pigtails ir juostelės: klasikinis ir neklystantis variantas
The pigtailiai Tai pati klasikinė ir praktiškiausia šukuosena sportuojant. Jie greitai padaromi, patogūs ir išlaiko plaukus vietoje. Tačiau neprisiriškite prie tipiško aukšto arklio uodegos; Variacijos gali suteikti jūsų išvaizdai stiliaus. Čia yra įvairių košelių variantų:
- Poliruotas aukštas arklio uodega: Puikiai tinka didelio intensyvumo treniruotėms. Norėdami gauti drėgną efektą, naudokite šiek tiek gelio ar vaško ir įsitikinkite, kad visi plaukeliai yra savo vietose.
- Burbulinis arklio uodega: Pridėkite tampres išilgai uodegos, kad sukurtumėte tūrines dalis. Toks stilius ne tik madingas, bet ir neleidžia susipainioti veiklos metu.
- Žemas arklio uodega: Idealiai tinka mažo poveikio pratimams, tokiems kaip pilatesas ar joga, kai reikia paguldyti galvą ant grindų.
Nepamirškite šukuoseną papildyti a cinta trumpesniems plaukams ar kirpčiukų sruogoms laikyti. Sportinės juostos taip pat gali sugerti prakaitą ir apsaugoti jūsų odą treniruočių lauke metu.
Bandelė: universalumas ir patogumas
Los lankai Jie yra puiki alternatyva, kad plaukai būtų pakelti ir nesiblaškytų. Priklausomai nuo pratimo tipo, galima rinktis iš kelių variantų:
- Aukšta bandelė: Ši šukuosena idealiai tinka kardio treniruotėms – užtikrina, kad plaukai nesiliestų prie pakaušio, suteikdama gaivumo.
- Žema balerinos bandelė: Puikiai tinka mažesnio poveikio veiklai, pavyzdžiui, jogai ar meditacijai. Sušukuokite plaukus atgal ir užfiksuokite kuodelį galvos apačioje.
- Bandelė su pynėmis: Jei siekiate stilingesnio įvaizdžio, sukurkite šaknų pynę, kuri baigiasi kuole. Ši šukuosena užtikrina papildomą fiksavimą.
Be to, lankas be pastangų (improvizuotas) yra greitas ir natūralus pasirinkimas, kuris visada veikia. Nesistenkite, kad ji būtų tobula, palaidos sruogos suteikia patrauklų kasdienį prisilietimą.
Pynės: praktiškas ir patvarus pasirinkimas
The pynės Jie yra saugūs, kad plaukai būtų kontroliuojami ilgų ar intensyvių treniruočių metu. Be to, kad jie yra praktiški, jie siūlo daugybę stilių, iš kurių galite rinktis:
- Bokserio pynės: Taip pat žinomas kaip boksininko pynės, renkasi sportininkai. Surinkę visus plaukus, jie išvengia diskomforto ir yra labai glostantys.
- Šaknų pynės: Šis stilius užtikrina, kad plaukai nejudėtų atliekant dinaminius pratimus. Galite nešioti vieną arba dvi šonines pynes.
- Spike Braids: Idealiai tinka tiems, kurie ieško įmantrios, bet atsparios išvaizdos mankštos metu.
Jei pasirinksite tokio tipo šukuoseną, rekomenduojame praktika kad pasiektumėte profesionalų rezultatą, arba paprašykite pirminės pagalbos. Greitai įvaldysite stilių.
Šukuosena su šlapiu efektu: fiksacija ir rafinuotumas
El šlapias efektas arba šlapias – puikus sprendimas sunkiomis dienomis, kai plaukai tiesiog nebendradarbiauja. Naudodami plaukų laką arba formavimo vašką galite pasiekti nepriekaištingą išvaizdą, kuri išliks vietoje net ir intensyviausių treniruočių metu.
Gera idėja yra derinti šį efektą su žemu kuodu ar bandele. Abu stiliai yra labai patogūs ir užtikrina, kad jūsų plaukai netrukdys jūsų sportinei rutinai.
Pusiau surinkta: universalumas įvairioms veikloms
Los pusiau surinktos šukuosenos Jie idealiai tinka mažo poveikio sportui, pavyzdžiui, vaikščiojimui, švelniam sukimui ar tempimui. Pavyzdys yra pusiau pakelta bandelė, nedidelė kaselė viršuje, paliekanti palaidus likusius plaukus. Šis stilius suteikia sportiškam vaizdui romantiško ir atsipalaidavimo.
Taip pat galite pasirinkti dalinės pynės kurie laiko viršutinius plaukus, o likusieji yra laisvi, bet kontroliuojami. Šie modeliai yra patogūs ir tinka įvairaus ilgio plaukams.
Norėdami savo šukuosenoms suteikti dar daugiau stiliaus ir funkcionalumo, nedvejodami pritaikykite jas aksesuarais, tokiais kaip sportinės galvos juostos, plaukų segtukai ar kepurės. Nepamirškite pasirinkti variantų, kurie sugeria prakaitą ir nepažeidžia plaukų.
Suderinti funkcionalumą ir stilių lengviau nei bet kada anksčiau. Nesvarbu, ar jums labiau patinka košės, kasos, kasytės ar pusiau sušukuoti, visada rasite tobulą šukuoseną savo veiklai. Šiek tiek kūrybiškumo ir praktikos kiekviena treniruočių diena suteiks galimybę atrodyti fantastiškai.