Naujų santykių pradžia gali būti sudėtinga ir tiesiog bauginanti. Jūs įpratote būti vienišas ir su tuo susijusi laisvė. Prisitaikymas prie naujo gyvenimo būdo iš pradžių gali būti sudėtingas, bet verta keliauti. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia nepamiršti, kurie gali padėti palengvinti perėjimą, nebijant susidurti su procesu.
Nenustokite būti nepriklausomi
Jei ilgą laiką viską darėte vienas, nusileisti ir „įsileisti“ tą naują ypatingą žmogų gali būti iššūkis. Galite būti įpratę gaminti maistą, apmokėti sąskaitas ir atlikti visas savo užduotis savarankiškai. Tačiau jei jūsų partneris nori jums padėti, leiskite jam tai padaryti! Būkite dėkingi už jų pagalbos gestus ir priimkite šias meilės išraiškas su šypsena.
Išlaikyti požiūrį į „Man nereikia tavo pagalbos, aš įpratau tai daryti pats“ Tai gali priversti jūsų partnerį jaustis nereikšmingu arba atstumtu, o tai neigiamai paveiks santykius. Mokymasis deleguoti ar pasidalyti tam tikras pareigas gali praturtinti ryšį ir sustiprinti ryšį.
Išmokite džiaugtis ramiais planais
Jei jūsų savaitgaliai susideda iš vakarėlių ir naktų, tai gali būti reikšmingas pokytis jums. Turėti partnerį reiškia atsiduoti kokybiškas laikas kartu, ir dažnai tai reiškia, kad reikia rinktis ramesnius planus. Galite atrasti malonumą mėgautis naktimis namuose, žiūrėti serialą ar filmą kartu su skaniu maistu.
Nepamirškite, kad jūsų draugystė vis dar svarbi. Labai svarbu išlaikyti pusiausvyrą tarp socialinio ir poros gyvenimo. Labai svarbu įtraukti draugus į naują gyvenimo dinamiką, kad išvengtumėte izoliacijos ir toliau puoselėtumėte tuos santykius. Prisimink tai Santykiai neturėtų reikšti savo socialinės nepriklausomybės atsisakymo.
Intymumas: už fizinio
Intymumas santykiuose yra ne tik fizinis. Labai svarbu investuoti laiką ir pastangas pažinti vienas kitą. Tai apima bendrų pomėgių atradimą, idėjų aptarimą, dalijimąsi nuomonėmis ir emocinį atsivėrimą. Gilūs pokalbiai vėlyvą vakarą ar net nedideli ginčai gali sustiprinti ryšį.
Emocinės paramos vienas kitam rodymas yra labai svarbus kuriant tvirtus santykius. Nors fizinis ryšys yra svarbus, tikrai prasmingi santykiai grindžiami pasitikėjimu, pagarba ir bendravimu. Šia prasme galite ieškoti būdų, kaip išlaikyti sveiką ir susietą intymumą.
Kasdienio bendravimo svarba
Kai esate vienišas, tikriausiai nereikėjo niekam atsakyti apie savo tvarkaraštį ar veiklą. Tačiau santykiuose maži gestai, pvz., žinutės siuntimas, kad žinotumėte, jog grįžote saugiai, gali turėti įtakos. Šie veiksmai didina pasitikėjimą ir parodo susirūpinimą pora.
Pranešimų, susidomėjimo ar bendravimo trūkumas gali sukelti nesaugumą ir apleistumo jausmą. Todėl svarbu nustatyti a nuolatinis ir atviras bendravimas. Įsitikinkite, kad išlaikote tą pradinę dėmesio kibirkštį, kuri skatina emocinį ryšį.
Emocinė ir fizinė gyvenimo nauda keičiasi
Sveiki santykiai gali suteikti daug naudos emociniu ir fiziniu lygmeniu. Pavyzdžiui, dalindamiesi savo gyvenimu su kuo nors galite geriau valdyti stresą, nes turėsite a papildomas paramos tinklas. Be to, savitarpio parama skatina asmeninį augimą ir gerina savigarbą.
Kita vertus, buvimas vienišas turi savų privalumų. Kai kurie tyrimai rodo, kad tie, kurie yra vieniši, linkę būti geresnės fizinės formos ir labiau linkę užmegzti tvirtus socialinius ryšius. Pusiausvyra yra išmokti abiejų gyvenimo būdo pamokų ir priimti geriausius iš kiekvieno iš jų.
Santykių pradžia apima pokyčius ir koregavimus, kurie gali būti sudėtingi, tačiau taip pat suteikia neįkainojamų asmeninio ir emocinio augimo galimybių. Prisitaikymas ir mokymasis suderinti individualius poreikius ir santykių poreikius yra labai svarbus kuriant tvirtą ir ilgalaikę sąjungą.
