Bugenvilija, dar vadinama bugenvilija, veranera, trinitaria arba popierine gėle, yra daug daugiau nei efektingas vijoklis terasose ir balkonuose. Jo žiedai ir pažiedlapiai buvo naudojami užpilams ištisas kartas. nuraminti kosulį, palengvinti virškinimo sutrikimus ir palaikyti bendrą savijautą.
Jei smalsu, kas slypi už jo šlovės, pateikiame išsamų ir praktišką vadovą. Mes renkame dažniausiai cituojamą informaciją iš sveikatos ir informacijos šaltinių. papasakoti, kokios savybės jai priskiriamos, kokiais atvejais ji naudojama, kaip teisingai paruošti arbatą, kiek jos vartoti ir kokių atsargumo priemonių reikėtų imtis.
Kas yra bugenvilija ir kodėl ji naudojama arbatoje?
Bugenvilija priklauso nikotininių (Nyctaginaceae) šeimai ir yra kilusi iš Pietų Amerikos, nors šiandien ji plačiai auginama tropiniuose ir subtropiniuose regionuose. Dažniausiai aptinkamos Bougainvillea glabra ir Bougainvillea spectabilis rūšys. ir jiems būdingi ovalūs lapai ir maži žiedai, lydimi labai spalvingų pažiedlapių, dažnai fuksijos arba rausvos spalvos.
Užpiluose daugiausia naudojami pažiedlapiai ir žiedai, kurie kelias minutes paliekami karštame vandenyje. Šis vartojimas namuose išplito į Meksiką ir kitas Lotynų Amerikos šalis., ypač lietinguoju metų laiku arba staigiai pasikeitus temperatūrai, kai dažni peršalimo ir kosulio atvejai.
Jo populiarumas nėra atsitiktinumas: be tradicinio vartojimo, įvairūs tyrimai ir kompiliacijos nurodo įdomią bioaktyviųjų augalinių junginių sudėtį. Šie junginiai galėtų paaiškinti antioksidacinį, antimikrobinį ir priešuždegiminį poveikį. kurie susiję su infuzija.
Verta prisiminti, kad ryškiausia augalo dalis yra ne pats žiedas, o pažiedlapis – transformuotas lapas, suteikiantis intensyvią spalvą. Kasdienėje kalboje dažniausiai viską vadiname bugenvilijos žiedu., ir tai yra ta dalis, su kuria gėrimas gaminamas namuose.
Savybės ir junginiai, kurie daro skirtumą
Įvairių augalo dalių fitocheminės analizės nustatė junginių šeimas, turinčias maistinę ir funkcinę reikšmę. Flavonoidai ir kiti išsiskiria fenolio junginiai, turintys antioksidacinį potencialą, laikomas pagrindiniu laisvųjų radikalų neutralizavimu ir ląstelių apsaugos palaikymu.
Be to, aprašyti alkaloidai, glikozidai, taninai, saponinai, chinonai, terpenoidai, steroidai ir flobotaninai. Šių augalinių molekulių derinys siejamas su priešuždegiminiu, virškinimą gerinančiu ir antimikrobiniu poveikiu., kuris dera su populiariu bugenvilijos panaudojimu.
Metabolizmo srityje kai kurie tyrimai rodo hipoglikeminį ir antidiabetinį poveikį (žr. kiaušialąsčių arbatos nauda). Pastebėtas galimas fermentų, tokių kaip žarnyno alfa-gliukozidazė, slopinimas, susiję su cukraus įsisavinimu, kuris gali padėti sumažinti gliukozės šuolius po valgio.
Be to, yra nuorodų į cholesterolio kiekį mažinantį poveikį, priešopines ir gydomąsias savybes. Taip pat minimos karščiavimą mažinančios, atsikosėjimą lengvinančios ir kosulį slopinančios savybės., o tai paaiškina jo svarbą naminiuose sirupuose ir užpiluose žiemai.
Net ir turint omenyje šį daug žadantį profilį, klinikinių įrodymų žmonėms dėl kelių iš šių indikacijų vis dar nedaug. Protinga laikyti bugenvilijos arbatą kaip papildomą pagalbą ir ne kaip medicininio gydymo pakaitalas, kai to reikia.
Galimas bugenvilijos arbatos poveikis
Tradicinių panaudojimo būdų sąrašas yra platus ir didele dalimi atitinka minėtas savybes. Žemiau pamatysite, kam jis dažniausiai vartojamas ir kas apie jį buvo pranešta..
- Kosulys ir nosies užgulimasPažiedlapiai ir žiedai naudojami kaip kosulį slopinanti ir atsikosėjimą lengvinanti priemonė. Karštas užpilas padeda nuraminti gerklę ir atpalaiduoti bronchų sekretą.
- Peršalimas, gripas ir bronchitas: Jis dažnai naudojamas šaltuoju ir drėgnuoju metų laiku. Jo tikslas – palengvinti kvėpavimo takų dirginimą ir kvėpavimą.
- Gerklės skausmasDėl jaučiamo raminamojo ir priešuždegiminio poveikio daugelis žmonių praneša apie palengvėjimą, kai diskomfortas yra lengvas.
- KarščiavimasLiaudies medicinoje jam priskiriamas karščiavimą mažinantis poveikis, jis naudingas kaip pagalbinė priemonė mažinant temperatūrą lengvų ligos eigoje.
Jo vartojimas išplito ir į virškinimo sistemą. Populiarios nuorodos ir vartojimo ataskaitos rodo, kad vaistas padeda esant virškinimo sutrikimams, refliuksui ir viduriavimui., panašus į Tamarindo arbata virškinimui, taip pat dizenterija tradiciniuose kontekstuose.
- Virškinimo sutrikimai ir refliuksasArbatos gėrimas po sunkaus maisto gali suteikti palengvėjimo jausmą ir sumažinti rėmenį.
- viduriavimasVertinamas jo sutraukiamasis ir lengvas vidurius laisvinantis poveikis, kuris gali padėti reguliuoti žarnyno tranzitą.
- Skrandžio opaJam priskiriamas priešuždegiminis ir priešuždegiminis poveikis, todėl jį galima naudoti namuose diskomfortui malšinti.
- Pykinimas ir skrandžio skausmasTradiciškai naudojamas lengvam diskomfortui, susijusiam su virškinimo sutrikimais, malšinti.
Kiti pranešami taikymo būdai yra odos priežiūra ir gijimo procesų palaikymas. Bugenvilijų vanduo arba užpilas buvo naudojamas žaizdoms plauti ir kaip pagalbinė priemonė nuo spuogų., pasinaudojant jo potencialiu antibakteriniu ir antiseptiniu aktyvumu.
- Paviršinės žaizdosInfuzinis plovimas tradiciškai naudojamas kaip higienos priemonė.
- Spuogai ir inkštiraiDėl vidurius laisvinančio ir antimikrobinio poveikio kai kurie žmonės jį įtraukia į savo namų rutiną.
Metabolizmo srityje įvairūs šaltiniai mini galimą naudą tiems, kurie siekia kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Nurodomas hipoglikeminis poveikis po valgio kuris padėtų išvengti staigaus cukraus kiekio kraujyje padidėjimo po valgio, tačiau visada rekomenduojama pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.
- DiabetasTradiciškai jis buvo naudojamas kaip mitybos priemonė; žmonių tyrimų duomenų vis dar nepakanka, kad būtų galima pakeisti vaistus.
- Cholesterolis ir trigliceridaiYra paminėtas hipocholesteroleminis potencialas, nors trūksta įtikinamų klinikinių tyrimų.
Populiarios patirties duomenimis, jis taip pat priskiriamas prie naudingų priemonių menstruacijų diskomfortui ir pilvo pūtimui malšinti. Karštas užpilas vertinamas dėl jo raminančio poveikio. ir dėl galimo antibiotinio ir priešuždegiminio poveikio, nurodyto rinkiniuose.
Galiausiai, aprašytas išorinis sąnarių skausmo malšinimas, tepant kompresus su augalo dalimis. Nors pranešama apie palengvėjimo pojūčius dėl priešuždegiminio poveikio, šis vietinio vartojimo būdas nepakeičia medicininės konsultacijos dėl nuolatinių traumų ar skausmo.
Kaip jį paruošti ir saugiai vartoti
Paruošimas paprastas ir pritaikomas prie to, ką turite namuose. Visada gerai nuplaukite gėles ir pažiedlapius ir įsitikinkite, kad juose nėra pesticidų. nesvarbu, ar jie užauginti namuose, ar iš miesto sodų.
Kasdieniam naudojimui tai populiarūs receptai, kuriuos rasite receptų knygose ir vietiniuose vadovuose. Pasirinkite tą, kuris geriausiai atitinka jums reikalingą kiekį ir su jūsų skonio bei intensyvumo nuostatomis.
- Pagrindinė infuzija3–6 žiedai arba pažiedlapiai 500 ml vandens. Užvirinkite vandenį, suberkite bugenviliją, virkite ant silpnos ugnies 5 minutes, nukelkite nuo ugnies ir palikite 10 minučių. Nukoškite ir patiekite.
- Šeimos užpilas25–30 žiedų 1 litrui vandens. Elkitės kaip ir su pagrindine versija, tik pasaldinkite pagal skonį.
- Individualus puodelis6 žiedai 1 puodeliui vandens. Užvirinkite, sudėkite žiedus, palaukite, kol vanduo taps violetinis, leiskite pritraukti 5–10 minučių, nukoškite ir paruošta.
- Koncentruota versija1 puodelį šviežių žiedų užpilkite 4 puodeliais vandens. Užvirinkite, sumažinkite kaitrą ir virkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių. Palaikykite 5 minutes, nukoškite ir patiekite.
Norėdami pagerinti skonį arba sustiprinti raminamąjį poveikį, galite įlašinti medaus arba kelis lašus citrinos (žr. citrinos arbatos privalumai) kai gėrimas bus perkoštas. Karštas gėrimas padeda nuraminti gerklę ir išvalyti kvėpavimo takus. peršalimo laikais.
Taip pat galima leisti jam atvėsti ir gerti kaip bugenvilijos vandenį visą dieną. Ši šalta alternatyva maloni šiltame klimate ir leidžia jums drėkinti, mėgaujantis švelniu skoniu.
Kalbant apie dažnumą, namų rekomendacijos siūlo vieną–tris puodelius per dieną, priklausomai nuo poreikio ir tolerancijos. Pradėkite nuo nedidelio kiekio, kad pamatytumėte, kaip jums tinka. ir pakoreguokite. Jei simptomai išlieka arba pablogėja, kreipkitės į specialistą.
Svarbu: Bugenvilijos arbata nepakeičia paskirto gydymo. Naudokite jį kaip papildomą pagalbą, kai gydytojas mano, kad tai tinkama., ypač jei sergate lėtinėmis ligomis arba vartojate vaistus.
Tradiciškai vietiniam vartojimui mažoms žaizdoms arba odai plauti naudojama šalta arba kambario temperatūros užpilas. Venkite tepti ant gilių pažeidimų arba tų, kur yra infekcijos požymių., ir prireikus kreipkitės medicininės pagalbos.
Prieš įtraukiant tai į savo rutiną, patartina peržiūrėti galimą riziką ir kam nerekomenduojama. Šios atsargumo priemonės yra ypač svarbios, jei planuojate vartoti kelias dienas iš eilės. arba jei priklausote jautriai grupei.
- Efectos secundariosPer didelis vartojimas gali sukelti tokius simptomus kaip alergija, vėmimas ar viduriavimas. Buvo pranešimų apie hematologinius ir inkstų sutrikimus, atsiradusius vartojant nepakankamai.
- VaisingumasJam priskiriamas antivaisingumas, todėl nerekomenduojama vartoti moterims, norinčioms pastoti.
- OdosStiebų sultys gali sukelti stiprų dermatitą; ruošdami kompresus ar genėdami augalą, elkitės su juo atsargiai.
- Rizikos grupėsVenkite vartoti vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat žmonėms, sergantiems inkstų ligomis, osteoporoze ar kepenų ligomis, nebent tai būtų patarta profesionaliai.
- TrukmėKadangi šis augalas nebuvo daug tirtas klinikinių tyrimų metu, nerekomenduojama jo ilgai vartoti be priežiūros.
Jei pastebite kokių nors nepageidaujamų simptomų, nutraukite vartojimą ir kreipkitės į gydytoją. Apdairumas yra jūsų geriausias sąjungininkas, norint saugiai gauti naudos iš šios užpilo..
Tiems, kam patinka ją auginti, bugenvilija yra atspari ir dėkinga. Jam reikia daug tiesioginės šviesos, vidutinio laistymo ir gero drenažo.Jis gerai dauginasi auginiais vasaros pabaigoje, o kadangi yra vijoklinis augalas, jį reikėtų lavinti kuolais arba ant sienų ir grotelių.
Be puodelio, kai kurie žmonės tyrinėja kūrybiškus kulinarinius panaudojimo būdus. Pažiedlapiai gali papuošti salotas, gėrimus ar desertus, visada tikrinant, ar jie gauti iš augalų be pesticidų ir ar jų kiekis pagrįstas.
Bugenvilija užima ypatingą vietą populiariojoje kultūroje ir daugelio šeimų namų vaistinėlėse. Dėl fenolinių junginių, raminančio poveikio kvėpavimo takams ir virškinimo palaikymo jis yra įdomus pasirinkimas. kai ieškome tradicinės, lengvai naudojamos priemonės. Nepaisant to, svarbu valdyti lūkesčius, atsižvelgti į kontraindikacijas ir teikti pirmenybę profesionaliam sprendimui, kai atsiranda kokių nors įspėjamųjų ženklų.